拇指外翻矯正器真的有用嗎?

拇指外翻的成因不只是遺傳,更多時候與足部結構、行走習慣以及足底壓力分布息息相關。

關於【拇指外翻矯正器】的 NG 錯誤觀念:
1.以為「戴了之後,骨頭就會變直」這是最大的誤區。矯正器無法將已經位移的骨頭「壓回去」或「拉直」。如果用錯了,不僅浪費錢,還可能甚至讓原來的不適感加重不舒服。
2.以為「拇指外翻只是大拇指的問題」很多人忽略了扁平足(足弓塌陷) 才是導致拇指外翻的元兇。
矯正器只是強制把大拇指「拉」開,是無法得到真正足底壓力分散平穩支撐,而獲得舒適緩止。
3.以為「戴了矯正器就能『停止』變形」
矯正器只是「延緩」工具。如果你的走路姿勢不正、肌肉無力或是遺傳因素,單靠矯正器微弱外力支架是無法 100% 阻止變形。

矯正器只能適合穿在寬大楦頭的鞋子裡,完全沒有舒適性可言,整天穿載在鞋子裡,這反而造成腳趾擠壓增加關節磨擦,更別說攜帶方便。最後花了錢得不到舒適緩止,也只能無奈放棄不用丟一邊。
簡單來說:矯正器是「標」,鞋墊就是「本」
要解決痛點必須搭配有足底分散壓力同時平穩支撐的機能鞋墊,減輕導致外翻的推力。機能鞋墊像支撐架,把你的足弓撐起來,讓重力回到腳跟和腳掌正中央。當地基正了,大拇指自然就不會一直被往外推。
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