鞋墊多久需要更換？鞋墊使用壽命有多久？
鞋墊沒有一個適用所有人的固定更換期限。
使用壽命會受到【使用頻率、活動量、體重、鞋款、使用環境及鞋墊磨耗程度】影響。
一般鞋墊建議約 6～12 個月檢查一次，
但實際更換時間仍須依使用頻率、體重、鞋款與磨耗情況而定。
當鞋墊出現以下情況:【塌陷、變形、磨損，或穿起來不再舒適時】，就是提醒您該重新檢查鞋墊唷！
一般鞋墊評估更換，會因體重、活動量、使用頻率及磨耗程度而不同。若出現支撐性下降、變形或異味，建議重新檢查。
更換鞋墊建議時機：
- 一般建議每 6～12 個月檢查一次
- 運動量大者可能 3～6 個月就需要更換
- 成長中的孩子更應定期評估腳型變化
消費者最簡單的判斷方法
如果符合以下任一情況，建議重新評估：
- 足弓支撐明顯下降
- 鞋墊塌陷或變形
- 表面磨損嚴重
- 穿著舒適度下降
- 原本的支撐感明顯改變
- 鞋底磨耗狀況與過去不同
鞋墊不是「沒有破就可以一直穿」的產品。
真正應該觀察的是它是否仍能提供適當的支撐、穩定與舒適度。
與其只看鞋墊外觀是否完整，更重要的是它是否仍能提供"足夠的支撐、穩定與舒適度"。
長時間站立工作者-教師
長時間站立工作者-服務人員
哪些人需要更常檢查？
以下族群建議每3~6個月檢視一次鞋墊狀況：
- 長時間站立工作者
- 業務人員
- 醫護人員
- 餐飲服務業
- 工廠作業員
- 運動愛好者
- 體重較重者
- 成長中的兒童
尤其兒童腳型仍在發育，即使鞋墊本身未損壞，也可能因腳型改變而不再適合。